第十六章 训练（上） (第2/2页)

ʮ����Ŀ�϶���¾����������Լ�һ�����������ľ�����

    ��

    ������ʽ��ʼ���۱�������ѵ���Ѿ���ȥ��һ�����£��¾����Լ������и�����Ӧ�������������

    �������ɡ����ѵ����׼��˵��ѧԺ��Ĵ󲿷�ѵ��������˵���൱���ɡ�������ѵ����������񶷣��ؾ߼�ʻ��

    �ܿ�С��ս��������һ�ѵĵ���ذ�׵�����������˹������(�Ǽʳ���)�ij¾���ʾ����ѵ������ѹ��ѹ����

    ���ǣ�Ҳ��Щѵ����Ŀ��ֱ����˵�Ǻ������š���

    ���粻���κοս�װ����ֻ���źڼ״�2500�׵ĸ߿�һԾ���¡�

    ��Ȼ�¾�����һ������ÿ����Ķ��ǹ���ս�����������ʱ��ô�Ҳ����һ�׶������������ɡ���ְ���

    ���и�������ÿ�����������е�����Ե�ѵ��������˵��������ļ�������

    �ϴ��ҫ�ĵ������Ǵ��֮�ģ����Բٿ���ʯ��������ÿ�춼Ҫȥ�ڸ�����ɽ����һ����5000�����������

    ˵ʵ�����ϴ���ô���񣬳¾�һֱ���ɾ����Dz��Ǵ�����������Ͷ����Ĵ��㡭

    ������ү�ı����ٶȿ������磬��ȫͻ��������ļ��ޣ�ÿ���ѵ��������10ͦ�ػ�ǹ�ж���ӵ�������ÿ�е�һ�ξ�Ҫ����һ�顭

    ��ô��С�׾͸������ˣ�ÿ�춼Ҫ����Ӳ��ʮ������ս̹�˵ĵı���������Դ�ȷ�����ij��ܼ��ޣ���˵��ͷ�����ڽ��ڽ�����ǿ��������ս�������ڡ�

    ��Щ�Ѿ���ȫ��������������ķ����

    ���ڳ¾���ѵ���ͱȽ������ˣ�������ÿ��Ҫ���й̶��ļ���ѵ���⣬�󲿷�ʱ�䶼����Ͽ��в��Ž����о���

    �Ͼ��������ġ��������򡯺͡�ʥ�⡯������֮ǰ����û���˽Ӵ��������Ϸ�����ȫ��һƬ�հף�û�취ָ��������Ե�ѵ��������

    �¾��Դ�Ҳ���Ƿdz����⣬һֱ�������ڰ���ʥ��ʿ�ķ�ʽ�����Լ���������Ϸ���������ʽ���㣬�Ѿ������12�������ˣ�ʥ�������������ʶ����˾޴��������

    ����ͱ���Ҫ�ᵽ�����ڵ���������ˡ���

    ͬ���ǵ��򣬵����������һֱ����ȴ�����������������

    ��������������������

    ԭ��������������ĸ�С�׵��ˣ�������ͨ��һ���µ�ѵ���ͳ�Ϊ�����������ġ�����սʿ����

    ���ֱ�������ź���

    ��Ȼ�������ȵ�˵������Ϊ�������������������ڵġ��������򡯣����dz¾����Ǿ�������ٶ�ʵ��̫���ˣ�����ʵ��������Ҳ̫�����ˡ�

    ѧԺ������ʱ���¾���λΪ��ij���¡��������򡯵�Я���š�

    �������ԣ���������ǿ����ƽʱ��һ�������ƽ��ȫ������ʥ������ǻ�����������������������塣

    ������������ʥ�⡯����һ��а���ۻ�����������к�ǿ�����ƺ;������ã�����Ҫ�����ܹ�ս���ж��Ѿ��ṩ�ָ������ơ�

    ��������ó¾���ս������һ�¾ͱ��������˷dz���Ҫ��λ�á�

    ����������ʵ����...����ûʲô��ȥ�ں��ˡ�

    ��

    ���������

    ��Ʊ��Ʊ���һ���پ��飬�ܿ���ֵ���������~

    �����ⱾӦ�û���1-2����Ȼ���Ҿ�Ҫȥ���黹���ͼӸ���

    �´γ��������200Ʊ���������⣬�Ҹκ�

    �ո�1��2ǿ�߲������˽��£���